Du kannst alle meine Gruppenlektionen auf der Matte direkt online buchen: SportsNow
Bitte kontaktiere mich, wenn der Stundenplan keine für dich passenden Lektionen enthält. Zusammen finden wir bestimmt einen Termin. Ich freue mich auf deine Anfrage (Kontaktformular).
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
---|---|---|---|---|---|
Morgen | Massan Rafz |
Matte Senioren 9.15-10.15 |
Klubschule Schaffhausen |
||
Massan Rafz |
Geräte Einzel 10.30-11.30* |
Klubschule Schaffhausen |
|||
Mittag | Pilates mit Bettina |
Pilates mit Bettina |
Pilates mit Bettina |
Matte 12.00-13.00 |
Klubschule Schaffhausen |
Geräte Einzel 13.15-14.15* |
|||||
buchbar | Geräte Einzel 14.15-15.15* |
|
|||
Abend | Matte Gruppe 15.30-16.30 |
Geräte Duo 15.30-16.30* |
Pilates mit Bettina |
buchbar | |
Matte Senioren 17.00-18.00 |
Matte Gruppe 16.45-17.45 |
Spine & Stretch 17.00-18.00 |
Matte Gruppe 17.15-18.15 |
Yoga mit Susanne |
|
buchbar | Matte Gruppe 18.00-19.00 |
Matte Gruppe 18.10-19.10 |
Matte Gruppe 18.30-19.30 |
Yoga Gruppe 18.00-19.00 |
|
Matte Gruppe 19.10-20.10 |
Matte Gruppe 19.15-20.15 |
|
Schwangerschaft 19.45-20.45 |
||
Geräte Duo 20.15-21.15* |
|
Auf der Matte trainierst du in einer Kleingruppe à max. fünf Personen.
Anmeldung und Informationen zum Pilates mit Bettina am Montag und Dienstag Vormittag oder Mittwoch findest du auf den Webseiten von Bettina: Pilates Matte und Pilates Spine & Stretch www.bw-bewegung.de, Pilates Einzel www.bettinaweber.com
Anmeldung und Informationen zum Yoga am Freitag findest du auf der Webseite von Susanne, shura-yoga.ch
*Lektion ausgebucht